✦ 회원 가입 시 3,000원 적립금 지급 ✦

✦ 회원 가입 시 3,000원 적립금 지급 ✦

챌린지 7일차❣️

김가****

안녕하세요~
어느덧 챌린지 마지막 업로드네요.


오늘은 첫째아이의 계란볶음밥 주문으로 일 보타치오 올리브오일로 만들었어요.

어느 요리에든 잘 어울려요!

일주일동안 나름 건강하게 챙겨먹다보니 거의 다 먹어가네요 😂 




오후에 시부모님댁에 갔다가 다같이 근처 수변공원 산책을 했어요.

저녁먹기전 산책, 저녁먹고난 후 산책. 약 8000보 걸었네요^^

날씨가 좋으니 걷기 넘 좋아요!

저녁을 생각보다 헤비하게 먹어서 양심에 찔려 저녁에 샤워하기 전 스쿼트 50개도 했어요.




엄머만의 방 에필로그.


저도 저희 엄마를 보며 항상 안쓰럽게만 보였어요.

지난 날들의 고생을 알기에.

그런데 다른 사람들이 보는 우리 엄마의 모습은 어떨까?

누구한테 물어본적이 없었네요.

엄마를 너무 안쓰럽게만 보지말고 엄마의 유쾌하고 밝은 모습을 많이 담아봐야겠어요^^

좋은 책 읽게 해주셔서 감사합니다😊




이번 챌린지 덕분에 일주일동안 건강하게 먹으려 노력했고, 운동도 상황에 맞춰 잘 해냈던 것 같아요🙂
‘엄마만의 방’책을 만나서 소름돋게 공감되는 부분도 많았고, 재밌어서 아껴읽느라 힘들었어요🤣

건강한 챌린지를 열어주신 올라베르데 대표님, 감사합니다🙏


8 1