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🫒 올라베르데 챌린지 4기
🫒 올라베르데 챌린지 3기
🫒 올라베르데 챌린지 2기
🫒 올라베르데 챌린지 1기
공지
챌린지 7일차!
드디어, 꼭 해보고 싶었던 꽃게원팬라이스!
오늘은 진짜진짜진짜 바쁘고 알차게 보냈다.
7
3
정승****
2024-06-17
조회
44
공지
챌린지 7일차
챌린지 마지막 음식은 콜리플라워 반반라이스입니다. 쵸퍼에 다져서 압력밥솥에 넣고 마지막으로 루케 올리브유 뿌려서 밥을했답니다. 😍😍
오늘 아이들이랑 산책하기힘든날씨라서 실내로 수학문학관으로 놀러갔습니다. 1시간 가량 놀고 실내지만 더워해서 한살림가서 우유꽁꽁 하나씩 먹으면서 집으로 왔답니다.
7
4
김순****
2024-06-17
조회
43
공지
올라🤗3차챌린지 7일차❤️
집밥예찬의
[P139 케이준치킨 원 팬 라이스 ]
7
6
조준****
2024-06-17
조회
40
공지
올라베르데 챌린지 3기_ 일요일
안녕하세요. 오늘도 잘 보내셨지요?
감사한 홀썸의 집밥예찬 책을 읽으며, 또 감사한 올라베르데의 루케 올리브 오일로
8
4
박희****
2024-06-16
조회
50
공지
3차 챌린지 - 마지막 미션 완료🌱
벌써 일주일의 마지막 날이네요.
마지막날 다들 어찌 무탈히 보내셨나요?
9
4
유미****
2024-06-16
조회
37
공지
올라베르데 챌린지 7일차
벌써 올라베르데 챌린지 마지막날입니다!
일주일이라는 시간이 정말 빠르게 지나간 듯 하네요.
8
4
조현****
2024-06-16
조회
34
공지
챌린지 7일의 기록
당근우엉조림해서 두부전해먹고
소고기 소보로도 다가오는 한 주를 위해서 만들어두고
11
4
김설****
2024-06-16
조회
31
공지
올라베르데 챌린지 7일차, 완주!
1. 하루 한 끼, 루케 올리브 오일을 활용하여 <홀썸의 집밥 예찬> 속 메뉴 만들기, 바질페스토드레싱, 피넛버터딥, 두부참깨딥
벌써, 챌린지 마지막 날이네요. 처음 시작할 때 내가 요리책처럼 근사한 집밥을 만들 수 있을까? 걱정도 했었는데...욕심은 내지 않되, 용기는 조금 내어 약간의 도전적인 요리들을
10
4
김미****
2024-06-16
조회
44
공지
챌린지 7일차💟
챌린지 마지막 날...!!
일주일이 정말 빠르게 지나갔네요🥲
12
5
박진****
2024-06-16
조회
44
공지
7일차 미션❣️ 마지막날
<오늘의 메뉴>
치킨레터스랩에 소스는 구운토마토스프와 후무스피넛딥소스
12
4
김아****
2024-06-16
조회
39
공지
챌린지 6일차!
만능치트키 소고기 소보로!
오늘은 아침부터 일정이 있어서 바빴다.
13
3
정승****
2024-06-16
조회
39
공지
6일차 ❣️
<오늘의 메뉴>
오메가3 들기름 김밥
14
3
김아****
2024-06-16
조회
41
공지
챌린지 6일차
오늘은 콜리플라워아몬드스프 를 만들어봤는데 견과류없이 양파랑 콜리플라워만 넣고 만들었답니다.
우유를 넣은것도 아닌데 크리미한 스프가되는게 만들때마다 신기하답니다~~^^
12
3
김순****
2024-06-16
조회
58
공지
올라🤗3차챌린지 6일차❤️
안녕하세요~~하루가 쏜살같이 지나가네요🫢😅챌린지가 시작된지도 벌써 6일이라는 시간이 흘렀네요~~🫢🥲
오늘은 집밥예찬의
13
6
조준****
2024-06-16
조회
43
공지
올라베르데 챌린지 3기_ 토요일
즐거운 주말의 첫 날, 토요일 잘 보내셨지요?
저희 집 가장은 오늘도 바빠 출근을 했어요.
14
5
박희****
2024-06-15
조회
39
공지
3차 챌린지 - 여섯번째 미션 완료🌱
즐거운 주말 잘 보내고 계신가요?
저는 간만에 낮잠이라는걸 자봤는데 너무 달콤하더라구요.순간순간의 쉼은 잘 즐기는편인데 주말의 쉼은 잘 즐기지 못하는편이라 마음먹고 그런 쉼도 해보려고해요. 🌿
14
9
유미****
2024-06-15
조회
46
공지
챌린지 6일차💟
행복한 토요일 아침입니다🥰
토요일 오전엔 장보러 가서 일주일치 필요한 식재료를 사오는게 저의 루틴입니다. 초당옥수수가 나왔길래 지중해샐러드에 넣었더니 달달하고 즙도 많아 정말 맛있게 먹었네요!🌽
15
4
박진****
2024-06-15
조회
50
공지
챌린지 6일의 기록
치킨딜감자구이~!!
양배추가 너무 넘쳐나서 양배추도 추가하고 감자는 제가 좋아하는 고구마로 대체했어요
15
4
김설****
2024-06-15
조회
38
공지
올라베르데 챌린지 6일차
안녕하세요! 즐거운 주말 보내셨나요~
오늘 오전에는 비가 조금 내리더니 오후엔 갰더라구요.
15
4
조현****
2024-06-15
조회
34
공지
올라베르데 챌린지 6일차
1. 하루 한 끼, 루케 올리브 오일을 활용하여 <홀썸의 집밥 예찬> 속 메뉴 만들기, 병아리콩 아몬드 고구마 팝콘
챌린지를 시작하면서, 만들어보고 싶은 음식을 리스트를 적어놨어는데 그 중 하나가 병아리콩 아몬드 고구마 팝콘이에요.
16
5
김미****
2024-06-15
조회
66
공지
올라베르데 챌린지 5일차
육퇴하고 정신차려보니 아직 챌린지 글을 안썼더라구요ㅎㅎ 하마터면 그냥 잠들뻔 했네요!
모두들 즐거운 금요일 보내셨나요~
15
3
조현****
2024-06-15
조회
43
공지
챌린지 5일차!
토마토문어원팬라이스를 살짝 변형해서 토마토갑오징어원팬라이스로.
자숙문어보다는 갑오징어(한살림)가 더 부드럽고 아이가 더 좋아하기도 해서 평소에 한번씩 해먹는 한그릇 음식입니다^^
15
3
정승****
2024-06-15
조회
57
공지
5일차 ❣️
<오늘의 메뉴>
구운토마토채소스프
15
2
김아****
2024-06-15
조회
52
공지
올라🤗3차챌린지 5일차❤️
집밥예찬의
[P177 아보카도 콜리플라워 레몬스무디]
15
6
조준****
2024-06-15
조회
51
공지
챌린지 5일차💟
아침부터 기분좋은 금요일🥰
벌써 챌린지 5일차라니...!!!
15
3
박진****
2024-06-14
조회
78
공지
챌린지 5일의 기록
삭슈카와 함께 꼭 해보고 싶었던 요리가 콜리플라워스프였어요
유제품 하나도 안 들어갔는데 스프가 된다는 게 너무 신기했거든요
15
2
김설****
2024-06-14
조회
47
공지
챌린지 5일차
오늘날씨가 습하고 더워서 집앞 공원에서 산책을했습니다.매일 목표는 10000걸음 걸을려고 노력하고있어요~😊
오늘은 우엉당근볶음을 했답니다~
15
3
김순****
2024-06-14
조회
49
공지
3차 챌린지 - 다섯번째 미션 완료🌱
벌써 금요일 주말권입니다.저는 집밥을 하는 엄마라 주말도 푹쉰다는 느낌은 들지 않지만 그래도 아침에 일어나는 부담은 없어 좋네요.☺️
다들 오늘도 더운데 잘 보내셨나요? 🌿
16
4
유미****
2024-06-14
조회
40
공지
올라베르데 챌린지 5일차
1. 하루 한 끼, 루케 올리브 오일을 활용하여 <홀썸의 집밥 예찬> 속 메뉴 만들기, 무지개 모둠채소구이
'다양한 색상의 채소를 먹는다는 것은 다양한 파이토케미컬을 섭취할 수 있다는 의미' 였군요. 나름대로 무지개 색을 집에 있는 채소들로 맞춰보았어요. 원래도 채소를 올
15
3
김미****
2024-06-14
조회
39
공지
올라베르데 챌린지 3기_ 금요일
순식간에 하루가 마감되었네요. 금요일은 언제나 시간이 쏜살같이 지나가는 것 같아요.
챌린지를 하면서 아이들에게 소홀했던 부분이 있었고
16
4
박희****
2024-06-14
조회
50
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